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頭昏眼花,你貧血了嗎?

常常蹲下後站起會感到眼前一片漆黑,或是隨便走幾步路就氣喘如牛...

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2食譜、4穴位,對抗秋老虎!

以中醫的角度來看,秋天身體燥熱不適,是屬於一種「溫病」。其實...

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可怕的隱形殺手:卵巢癌

由於卵巢位於腹腔深處,癌症初期時常沒有任何症狀。門診中有六成...

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每20分鐘做一次,化解身體的「燥」指數

秋天來臨時,總是感到懶洋洋、精神不濟,甚至口乾舌燥、鼻子、皮...

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秋天口乾、嘴破,原來是它惹禍

經過了炎炎夏日,緊接而來的是微涼秋天,氣溫雖然降低了,但身體...

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3招預防慢性食物中毒

夏天一到,食物變得比平常更容易腐壞,如果不盡早吃完,不僅味道...

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容易疲倦、貧血,血癌前兆!

在許多人的觀念中,總會將貧血、虛弱與年老退化劃上等號,認為這...

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冬遊美西,感受另類銀髮生活

說到銀髮旅遊,我們總是想到為銀髮族設計的旅行,如果是透過旅行...

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3種防曬好食材大公開

艷陽殺人!夏天的烈日,不僅會讓人感到燥熱、不適,如果長期曝曬...

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防豔陽,透氣排汗衣材質這樣挑

到了夏天,豔陽高照,炙熱的太陽在頭頂上肆無忌憚的照耀,讓許多...

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