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《只吃好東西》如何挑選一個好麵包?

現在人的早餐,常會選擇吃一個麵包簡單解決。市售麵包五花八門,...

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哈密瓜飲品 消暑除煩熱

臺灣是水果王國,尤其在夏季時分,眾多果物盛產而出,讓我們有多...

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低音歌后冉肖玲 1分鐘機智問答

Q1. 每天最開心的一件事? 冉:最高興的事情,就是把我做不...

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揭密! 冉肖玲的青春秘方

今年六十九歲的冉肖玲苗條青春,除了年輕時嬰兒肥曾經胖到六十三...

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百合炒木耳 助清心寧安神

二十四節氣進入了秋分,最近天氣轉為濕涼,漸漸能感覺到季節的轉...

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秋天養生茶 養氣又顧肺

即將進入10月份,不穩定的天氣,提醒我們換季的時節來臨了。而...

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芡蓮紫米粥 補腎促精力

漸漸地進入深秋,寒露時雨水會慢慢減少,晝長夜短。臺北市立聯合...

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百棗蓮杏粥 健脾又暖胃

二十四節氣來到了寒露,相信大家漸漸有感受到天氣的變化,衣著從...

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穴道按摩養生,開始前要知道的事

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當歸羊肉湯 促循環控血脂

立冬象徵冬季的來臨,利用簡單的溫補幫助人體保暖、暖身,即可避...

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