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頭頸、手腳保暖好，預防寒露風寒

時序來到深秋，是感冒、風寒、各種流感盛行的季節，常常看到身邊...

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牙周病淺在危機：暴斃？

大家都知道牙周病的可怕，想到有一天，牙齒有可能掉光，就心生畏...

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齒牙動搖？可能是這兩個原因

唐宋八大家韓愈，在其著作《祭十二郎文》中說到：「吾年未四十，...

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兩個時間點刷牙，徹底預防牙周病

相信，大家一定都很害怕罹患牙周病，若想加以預防，便要從清潔開...

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護膚、消除疲勞的自然保養品：夏威夷豆

夏威夷豆是熱門的「解嘴饞」零食之一，特殊的風味，受到許多人的...

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酪梨防心血管疾病？營養師：注意食用量

近幾年，國人對飲食健康越來越重視，其中，酪梨便是出色的「明星...

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吃太鹹，容易誘發代謝症候群？

所謂代謝症候群，正是因為不良的生活與飲食習慣、遺傳、慢性疾病...

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3個高危險族群，當心失智症威脅

如果有一天，突然不認識了身邊的家人，忘記原本喜歡的事物，每天...

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多多動腦活躍連結！預防失智症

在21世紀這個科技和醫學進步的時代，失智症仍然是一種無藥可治...

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飲食的鐵則是，「蔬菜二、肉類一」

無論哪一種肉類，本身的膽固醇含量都很高。而且，還含有很多會助...

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