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蒐羅！4個回憶中的好味道

房子會斑駁，物品會老舊，但對於美食的記憶並不會因為歲月而淡去...

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鮮蔬高麗菜湯 補水顧腸胃

國人對防癌意識逐漸抬頭，「三餐蔬果」的概念，也漸漸深植人心。...

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三餐這樣吃，白蛋白充足有活力

荒川典子、田中久惠的《百歲餐桌》提到，調查 11 位健康的百...

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【東部】循著海風，與太平洋相遇

臺灣東瀕太平洋，遼闊的蔚藍海洋無論從何處欣賞，都美得令人屏息...

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味噌洋蔥豆腐湯 暖胃增強抵抗力

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輕遊臺中，徜徉美景與文創間

被CNN公布為「臺灣最宜居城市」的臺中，其文化特色、美食小吃...

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柿子百菇拌豆腐 促食慾抗氧化

時序來到了初秋之時，早晚比平常多了一份涼意，這時更要特別小心...

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毛豆泥豆腐 低卡好入口

9月開始到11月，是毛豆的盛產期間，不論水煮單吃或搭配入菜，...

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提升免疫力的養生吃法

振興醫院營養師組長林孟瑜表示，面對伺機而動的流感病毒，第一步...

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營養師推薦！4道「長肉」料理

想要維持肌肉量，光靠運動是不夠的，一定要搭配正確飲食。國泰綜...

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