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現代人身處於汙染、輻射、紫外線的環境中,又經常外食而飲食不均...
皮膚的好壞,關乎我們外在的容貌與內在體質,同時也是決定看起來...
入冬後,如何保持身體的暖和,變成了每天最重要的事情之一,相信...
有人說,白頭髮是智慧的象徵,但如果真的長在自己頭上,反而覺得...
根據衛生福務部近期發表的2014國人10大死因的報告中,癌症...
面臨老化,最痛苦的事情,莫過於許多原本輕而易舉的事情,變得辛...
血液可說是我們身體中的小尖兵,不分日夜的替我們攜帶氧氣到各器...
你是否也被「文明病」所困擾?時代的進步,雖然帶來了越來越高的...
退休後,許多人樂於安排各種旅遊,來犒賞為了家庭而努力好幾十年...
如果說,西方人的鈣質來源是起司,那對東方人來說就是豆腐。大豆...