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哈密瓜飲品 消暑除煩熱

臺灣是水果王國，尤其在夏季時分，眾多果物盛產而出，讓我們有多...

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真假？日曬有益身體健康？

記得以前小時候，長輩們總是說，要多曬太陽身體才會健康，而且有...

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水蜜桃奶昔 助消化增食慾

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百香果：緩解便祕的好幫手

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韭菜蒸蛋 好入口助消化

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鴨血、蒟蒻，泡水保存易生菌？

不分四季，火鍋一定是聚會、家族聚餐的首選之一，一大鍋裡，有著...

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喝咖啡，增加癌症風險？

2018年3月底，美國加州政府法官裁定，該州咖啡業者須於包裝...

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2組居家小運動，輕鬆強肌力

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泡澡、洗三溫暖，最養生的暖身法

日本俗話說「泡澡是長生不老的泉源」，日本之所以躋身世界最長壽...

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梅花豬肉片佐蘆筍 護心抗衰老

春末夏初，是蘆筍盛產的季節，一把把翠綠、鮮美的蘆筍，無論拌炒...

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