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50之後,你的「第三人生」是什麼?

醫療的進步和公衛的普及,讓人類平均壽命在過去100年間,從5...

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不老越野跑將,山林佼兔何萬豊

在路跑運動圈被跑友們尊稱為「阿公」的何萬豊,最喜歡在叢林裡玩...

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未來,誰來牽我走、伴我走?

未來,誰來牽我走、伴我走?我想,多數人會回答家人,或許也有人...

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曾金陵:在服務中,了解退休

從陸軍參謀長到軍團司令、從國防大學校長到總統府戰略顧問至退輔...

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年齡到了,膝蓋也老了?

退化性關節炎,是邁入高齡後,需要時時戒備的疾病。大家都很害怕...

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飯前健口操,進食更容易

除了跌倒之外,安全進食同樣是老年照護的一大重點。隨著年齡增長...

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喝咖啡會動搖骨本?

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失眠,是初老現象嗎?

邁入中年後,不僅身體頻頻與自己作對,就連想好好睡覺,也變成一...

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《退休無懼系列》走在夢想的道路上

走過悠長歲月,在生命歷程中,譜寫下一個個豐富的人生故事。但是...

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