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以自然作畫，美如仙境的雲山水

好山好水的花蓮，是都市人放鬆、放空的好地方，有山、有海、有藍...

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帶著爸媽去旅行：京都

對於喜歡旅行的人來說，日本精緻的美景與交通運輸的便利性絕對是...

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60歲後的巴戈：隨遇而安 知足幸福

巴戈原本規劃六十歲開始環遊世界，結果意外接下臺灣優質生命協會...

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【東部】慵懶的，賞芒花風景

東部地區一向都深受旅人們的喜愛，隨著四季更迭，不同的景色也紛...

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親近自然湖畔，追尋落羽松秘境

繁忙的都市裡，能有一個面積廣大的森林，維持城市中的自然生態，...

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【南部】慢步調，穿梭賞芒私房景點

南臺灣有一種悠閒的步調，少了都市的繁華與匆忙，取而代之的，是...

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2食譜、4穴位，對抗秋老虎！

以中醫的角度來看，秋天身體燥熱不適，是屬於一種「溫病」。其實...

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每20分鐘做一次，化解身體的「燥」指數

秋天來臨時，總是感到懶洋洋、精神不濟，甚至口乾舌燥、鼻子、皮...

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秋天口乾、嘴破，原來是它惹禍

經過了炎炎夏日，緊接而來的是微涼秋天，氣溫雖然降低了，但身體...

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活跳跳最好？小心海鮮過敏原

秋天，是各類新鮮海產的盛產期，老饕們總會特別利用這段時間，走...

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