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【兩天一夜/慢旅行】宜蘭夢土.稻香米甜

在涼爽的季節最適合帶著愉悅心情來趟慢旅行,享受如畫美景。5條...

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【兩天一夜/慢旅行】台南賞湖.悠閒野趣

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【兩天一夜/慢旅行】東勢後山.柿外桃源

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【兩天一夜/慢旅行】親近三峽.純樸之味

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春日限定!宜蘭綠色慶典

跟隨春天的痕跡,腳步輕盈地踏進2017宜蘭綠色博覽會,期待又...

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想補鈣,千萬不能這樣吃!

網路謠言滿天飛、市售營養品也常誇大功效,孕期女性為了胎兒健康...

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到臺中,一睹黃色海芋田

你對海芋的印象是什麼?除了每年盛大的竹子湖海芋季,與桃園大園...

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失眠,是初老現象嗎?

邁入中年後,不僅身體頻頻與自己作對,就連想好好睡覺,也變成一...

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這樣做,保證你失眠!

睡不著的時候,你通常會怎麼做?睡前喝一杯熱牛奶、小酌一杯、出...

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龜山島奇緣,遇見鯨豚與百合

你知道嗎?龜山島位於蘭陽平原東面的太平洋上,不僅外型像是孤懸...

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