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紅蘿蔔、白蘿蔔不能一起煮？

冬季為白蘿蔔的盛產期，鮮美多汁的口感，深受老饕們的喜愛，再搭...

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黑便、想嘔吐，小心胃癌

35年來，癌症始終位居國人十大死因的首位，又以肺癌、大腸直腸...

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拒當「酷酷嫂」，枇杷治咳嗽？

冬天除了容易讓人感到疲憊、提不起勁，最令人擔憂的莫過於怎麼樣...

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野菇別亂採！當心中毒風險

退休後，許多人喜歡到山林間登山、健走，而有些人更是當起了「野...

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冬日想減肥，可以這樣吃

下午接近吃晚餐的時間，最容易產生飢餓感。尤其在冬天，寒冷的天...

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吃薑可以減肥？強身？

入冬後，如何保持身體的暖和，變成了每天最重要的事情之一，相信...

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居家保暖，2個實用的小撇步

冷氣團來襲！想要在寒冬中維持身體的溫暖，其實很簡單。由專業中...

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避免皮膚癢，從保暖做起

地球暖化的關係，導致氣候異常，幾乎每年的冬天都轉趨「暖冬」，...

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冬季皮膚乾癢的3個原因

你是否也有這樣的困擾呢？冬天一到，各關節處、小腿、手臂等部位...

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沒力、常跌倒，肌少症在作怪

是否覺得「使力」變成一件困難的事情？步行時走不穩，導致跌倒；...

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