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紅蘿蔔、白蘿蔔不能一起煮？

冬季為白蘿蔔的盛產期，鮮美多汁的口感，深受老饕們的喜愛，再搭...

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黑便、想嘔吐，小心胃癌

35年來，癌症始終位居國人十大死因的首位，又以肺癌、大腸直腸...

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拒當「酷酷嫂」，枇杷治咳嗽？

冬天除了容易讓人感到疲憊、提不起勁，最令人擔憂的莫過於怎麼樣...

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動手做麵包，找出養生新樂趣

相信，許多麵包愛好者都有一個烘焙夢，雖然躍躍欲試，卻害怕失敗...

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簡單家常菜，養生新觀點

對退休族來說，飲食越是簡單、清淡，對身體的負擔相對比較小。然...

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5個危險群，當心中風找上門

「你…，怎麼可以這樣對我…。」話一說出口，只見年邁的男主人立...

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虛幻真實間，阿里山雲瀑、琉璃光

一二三到臺灣，臺灣有座阿里山。不用多說，說到臺灣的知名景點，...

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相揪廟裡吃飯，相伴午餐時光

位於瑞芳大寮的保安宮，是當地居民的信仰中心，香火鼎盛，許多善...

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夏日水果入菜，2道清涼料理

炎熱的夏天，常常感到食慾不振，長時間下來，間接影響營養的均衡...

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腸漏關鍵：承受過度的壓力

壓力是忙碌的現代社會中，每個人每一天都會面對的問題。大人有大...

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