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【北部】往郊區走，海闊天空

臺灣四面環海，想看海不用長途跋涉，北臺灣有許多規劃得很棒的海...

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結束事業，到醫院配膳的新工作

身為自營商，從事30年以上製造聚乙烯（PE）袋工作的平賀正則...

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彩椒藜麥鑲肉 味美抗氧化

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甘蔗養生粥 清熱好消化

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馬鈴薯蘋果燉肉 有益心血管健康

「一天一蘋果，疾病遠離我！」相信，大家對這句口號一點都不陌生...

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9月開始到11月，是毛豆的盛產期間，不論水煮單吃或搭配入菜，...

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柳橙拌山藥秋葵 增強免疫力

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黑糖，養生無負擔？

不曉得從什麼時候開始，黑糖成了「養生」的代名詞，有人說吃黑糖...

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首度曝光！黃子佼與1.2億愛的結晶

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