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是否常常有這樣的感覺？沒特別做什麼運動，但一整天下來卻腰部痠...

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勤復健、中藥調理，預防二次中風

大家都知道，發生中風的族群，多和糖尿病、三高或是各類心血管疾...

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飯前健口操，進食更容易

除了跌倒之外，安全進食同樣是老年照護的一大重點。隨著年齡增長...

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失智症，藥物以外的治療方式

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看！那些生活周遭的小花海

5月，是大自然開始活絡的時期，鳥兒嘰嘰喳喳地交頭接耳，就連蜜...

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邁入中年後，不僅身體頻頻與自己作對，就連想好好睡覺，也變成一...

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這樣做，保證你失眠！

睡不著的時候，你通常會怎麼做？睡前喝一杯熱牛奶、小酌一杯、出...

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走過虹橋，與原住民有約

位於秀林鄉崇德村太魯閣大橋北端的「走過虹橋民宿」，是一位退休...

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藝術這條路，沒有退休的一天—王惠汶

有沒有一件事，能夠讓人做一輩子，縱使退休了，仍然努力不懈學習...

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大腸鏡檢查不可怕，醫生親解SOP

聽說做大腸鏡很難受很痛？！做大腸鏡前需清腸，要吃瀉藥拉肚子，...

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