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初春,看盡阿里山迷人風貌

適逢乍暖還寒,阿里山一年之中最為柔美的時期。趁著陽光輕透和煦...

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早安排舞!喚醒細胞的簡單律動

身著率性上衣與牛仔褲,面帶輕鬆的笑容,等待音樂一播出,大家站...

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動感肚皮舞,鍛鍊你的肌耐力

誰說肚皮舞是專屬妙齡女子的舞蹈?臺南社區大學臺江分校肚皮舞老...

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觀賞5月雪,全臺景點報你知!

居住在臺灣的小確幸,就是不論哪個季節都有花季,繽紛而有特色。...

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脫離退休症候群的3個方法

「忙了半輩子,總算可以退休,好好享受自己的生活了!」多數退休...

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睪固酮低下,「性」趣缺缺?

數據與臨床研究上,男性更年期的案例明顯較女性少。耕莘醫院新店...

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勇飛將 李天羽——三次鬥死神,生死片刻反轉

一般人只要歷劫一次生死關頭,大多是一朝被蛇咬,十年怕草繩。前...

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情緒爆炸前,可以做的3件事

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謎樣的食物(三):咖啡,提神還是失神?

當精神萎靡、提不起勁時,來一杯咖啡再適合不過!而它特殊的香氣...

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謎樣的食物(二):巧克力,降膽固醇?易胖?

總是帶給我們視覺、味覺雙重饗宴的巧克力,甜蜜的滋味更使人愛不...

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