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突來胸痛持續15分鐘,小心急性心肌梗塞

急性心肌梗塞的黑時間是在星期一的早上,尤其是工作幹練的人。 ...

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停止負面情緒無端膨脹

從最初的經驗所得到的「非理性思考」是一個原型,日後的「非理性...

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200萬搞定!6招小坪數放大術

被繁忙的工作壓得喘不過氣,折磨了一天,拖著疲憊的身軀回到家,...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(上)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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人類誤判心理學︰獎勵和懲罰超級反應傾向

《窮查理的普通常識》書中談論的「多元思維模型」,其中相當重要...

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放下身段,勇敢面對中年失業

時代一直在變,社會的現實與變化,往往令人抓摸不清。尤其年齡到...

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「門」都沒有!隱藏門讓家奇幻又好住

不管是看警匪片還是懸疑推理片,常常在電影中能看見機關算盡的「...

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日常生活動一動,控制膽固醇

健走之類的有氧運動可以有效降低低密度膽固醇(LDL–C,俗稱...

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艱難的任務:保母初體驗

前些日子,女兒女婿要到歐洲瑞士辦事兼旅遊,因為已經籌畫了很久...

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油膩OUT!好清潔廚房建材攻略

許多人在裝修新家時,常會有特別注重的區域,其中廚房可說是得票...

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