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5分鐘，搞懂失智症檢查SOP

許多人常常將老年健忘和失智症混為一談，甚至認為年紀大了，失智...

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算對時間點喝咖啡，提神又不失眠

咖啡，對現代人來說，已經是一種不可缺少的飲品。上班也喝、休假...

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茶、咖啡比手搖飲料健康？

既然知道喝手搖飲料、含糖飲品是一件不健康的事，但如果只喝白開...

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鳳梨蝦球荔枝 強心肺健腦力

傳說中，唐太宗愛妃楊貴妃，最喜歡吃的水果就是荔枝，那飽滿多汁...

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每天揉揉腳，喚起體內自癒力

四高、糖尿病、心血管疾病、失智症、癌症⋯這些恐怖的病症，時常...

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男性荷爾蒙，維持生體機能的重要角色

男性荷爾蒙，可細分為不同種類，當中最具代表性的就是「睪固酮」...

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從現實腦超脫到虛擬腦（下）

身處在這個束縛身心而不斷自我消耗的現代社會中，偶爾為自己切換...

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從現實腦超脫到虛擬腦（上）

有學者認為，人類過去曾有過只使用兩個文字的時代，之後進化到三...

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喝咖啡，提神又能減重？

針對咖啡，無論是褒是貶都有各自的說法。而每天喝的限度，又應該...

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泡澡、洗三溫暖，最養生的暖身法

日本俗話說「泡澡是長生不老的泉源」，日本之所以躋身世界最長壽...

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