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到南半球,朝聖超級月亮

「2016年11月14日,是自1948年以來,月亮最靠近地球...

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不老騎士的騎遊人生,許銘峰的單車哲學

超過60次單車環島經驗,暢遊蘇杭、山東、東北、日本富士山等...

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木耳泡太久,吃了會中毒?

木耳是近年崛起的養生食材之一,含有豐富的膳食纖維、多醣體與抗...

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免疫力大提升,排毒代謝養生茶

居高不下的氣溫,不只會讓人有不適的感覺,全身黏膩與說不出的煩...

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退休後,讓夢想飛翔:熊湘台

退休後,你最想做的事情是什麼? 忙碌了大半輩子,終於可以好...

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葡萄酒最佳的品酒與保存方式

有人說,品嘗紅酒就好像在品味生活,各種層層堆疊的香氣,令人愛...

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維生素D不足,小心骨痛骨折

維生素D在人體扮演著重要的角色,可以調節免疫系統、促進鈣磷的...

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八里左岸騎遊,觀日落賞河景

說到大臺北地區適合騎單車的地方,除了每逢假日人潮滿患的淡水河...

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夏天養心,2款清熱解燥好茶

春養肝、夏養心。在中醫的四季五行說中,夏天屬火,與心相對應,...

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夏日水果入菜,2道清涼料理

炎熱的夏天,常常感到食慾不振,長時間下來,間接影響營養的均衡...

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