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吃對好食材,眼睛亮晶晶

說到幫助視力的食材,大家第一個都會想到「枸杞」,但除了它以外...

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《老眼不昏花1》按壓6穴位,輕鬆擊退老花眼

以中醫的觀點來看,眼睛的功能與臟腑的經絡關係密切,臺北市立聯...

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《名醫談養生》70歲牛柯琪,每天跑5圈成大操場

即使已年過70大關,現任奇美醫院永康院區高壓氧治療中心特約醫...

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勤復健、中藥調理,預防二次中風

大家都知道,發生中風的族群,多和糖尿病、三高或是各類心血管疾...

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降溫退火!盛夏涼食補

四季食材五行之說,是由中醫聖典《黃帝內經》衍生出的概念。換言...

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在家就能做!中醫師7大抗老花食譜

到了一定的年紀,眼睛視力大不如前,閱讀書報、雜誌總是模糊不清...

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這3種面相,是老化?還是身體差?

「無情的皺紋,一巡又一巡,歲月染成白雪的頭毛,用盡一生的青春...

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春天養肝,試試這些食物

依據中醫醫學寶典《黃帝內經》中,提出了所謂的「四季五行說」,...

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想要好氣色!切記養身3原則

漂亮美肌人人愛,但在追求「面子」同時,常忽略臉上皮膚變化其實...

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善用健保卡 報稅、健康一卡通!

今年報稅,多了一項新的選擇! 自今(2016)年起,健保卡...

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