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保暖變燙傷!?熱敷墊抗寒必知5件事

入冬最強寒流來襲,氣溫冷到令人「凍未條」,有一些怕冷的長輩們...

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台東知本的瀟灑冒險,專屬長青族的碧海藍天!

蒸煙裊裊盤旋,在熱氣騰騰之中生動的奔向天空,暖人心脾的泉水包...

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高雄好出遊!冬泡寶來溫泉品梅輕旅趣

入冬天漸涼,寒風刺骨的1月如果能在浸泡在暖泉之中,無疑是最為...

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吹著海風泡溫泉,綠島頂級冬日之旅

如果提到溫泉,大部分的人都會先想到深山野嶺,但在臺灣我們能有...

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臺中最純淨的空氣品質,來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣,近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒,坐落於山...

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說走就走,舒身、爽心半日陽明山溫泉行

進入12月的酷寒,沒有甚麼比浸泡在暖人心脾的溫泉更為享受的了...

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冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽

在中醫的理念中,白天屬陽、黑夜屬陰,當冬至時陰氣到達最高點,...

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感冒、過敏、蕁麻疹,原來都是寒氣惹的禍!

寒氣襲人,以各種方式表現,不一定是我們熟悉的上呼吸道症狀。輕...

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輕輕按摩頭皮,預防掉髮危機

「髮為血之餘」,中醫認為頭髮為血的延伸,頭髮生長需要「血」的...

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刮經絡或按摩前,你應該先準備好的事

在開始刮經絡或按摩前,有幾點注意事項,可以先準備好,再開始進...

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