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冬戀暖湯,來趟幸福溫泉之旅

天氣冷颼颼,大陸冷氣團更是一波接著一波,不少人喜歡泡湯來暖身...

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旬食:夏季水果料理

臺灣是水果王國,一年四季都有美味的水果能夠享受。時序入夏,有...

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皮膚好癢!預防夏季濕疹

夏天到了,空氣中充滿了濕熱、黏膩的感覺,不僅身體上老是不順暢...

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中醫觀點:預防春夏過敏

正值春夏交替之際,許多令人煩惱的過敏症狀,紛紛在這個時候出現...

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隱形殺手:髖骨骨折

根據統計,全球的髖部骨折人口,1990 年約為166 萬人,...

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冬季皮膚癢不停

每逢冬季,皮膚會隨著乾冷的天氣變得又乾又癢,這種難熬痛苦的感...

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夏日好料理

炎熱的夏天,常常感到食慾不振,長時間下來,間接影響營養的均衡...

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維他命保健學問大

相信有許多人,平常都會吃各種保健食品來養生、補充身體元氣。不...

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重血人生:抗老第一步

你可能不知道,血液與我們健康息息相關,在24小時全年無休的循...

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全面啟動:秋日養生模式

進入深秋,常常感到心情心浮氣躁,渾身不舒服,也許這也和秋天的...

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