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頭頸、手腳保暖好,預防寒露風寒

時序來到深秋,是感冒、風寒、各種流感盛行的季節,常常看到身邊...

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真假?日曬有益身體健康?

記得以前小時候,長輩們總是說,要多曬太陽身體才會健康,而且有...

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午時水、養生茶,端午假期健康過!

老一輩的人總說,過了端午節之後,便正式進入夏天。然而,由於端...

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做到這3點,預防感冒上身

天氣驟變,早晚溫差大,這時也是人體抵抗力最弱的時候,容易誘發...

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老人咳,等於呼吸道退化?

咳咳咳,咳不停!似乎到了一定的年紀,便常常覺得喉嚨乾癢、卡痰...

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收納就要斷捨離?4招讓家瞬間變藝廊!

一提到收納,最常用的心法便是「斷、捨、離」,然而對念舊的人而...

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提升免疫力的養生吃法

振興醫院營養師組長林孟瑜表示,面對伺機而動的流感病毒,第一步...

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5個關於流感的迷思

延治就醫可能會惡化成肺炎的流感,是每到秋冬讓人為之恐懼的疾病...

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打完流感疫苗,100%不感冒?

現今正值流感高峰季節,除了施打流感疫苗之外,日常生活中也要注...

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有打有保庇?小心,這3種人打不得

每年12月到隔年2月為流感高峰期,衛生署於今(105)年特別...

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