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減鹽、少油,拒當頻尿族

明明沒有喝多少水,也很少在飲料,但每天上廁所的次數還是降不下...

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從浴室、臥房、冰箱,來看健康運勢

就算有錢,也不能馬上買到健康,一切還得依賴平日的保養才行。 ...

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專欄作家 張瑀庭

退休好幸福專欄作家張瑀庭,為前《蘋果日報》美食組組長,擁有廚...

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腸道檢查,大腸鏡以外的3種選擇

想要徹底杜絕大腸癌的發生,定期的篩檢與大腸鏡檢查非常重要,因...

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腹痛、腹瀉交替,腸躁症作怪?

好一陣子的時間,覺得腸胃老是在作怪,一下子便祕、一下子脹氣,...

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多曬太陽真能預防大腸癌?

現代人習慣享用精緻飲食,但暗藏在美味底下的,往往都是看不見的...

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茶葉準備好,配美景慢慢飲

自然景觀當前,口中似乎需要一種清香回甘的滋味——茶,才能配上...

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【中部】漫步都市間,賞盡艷麗阿勃勒

來到了中部地區,炎炎的夏日裡,多了一份悠閒的氣息。金黃色的阿...

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東抓西癢,惱人痱子不要來

豔陽高照,每天的氣溫都在節節飆高,常常在戶外待不到5分鐘,就...

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夏天皮膚好癢?小心濕疹找上門

夏天到了,空氣中充滿了濕熱、黏膩的感覺,不僅身體上老是不順暢...

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