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拒當「酷酷嫂」,枇杷治咳嗽?

冬天除了容易讓人感到疲憊、提不起勁,最令人擔憂的莫過於怎麼樣...

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小心腹瀉!山藥不能配海鮮?

天冷時,來一碗溫暖的山藥排骨湯,清甜順口的味道,直暖人心。這...

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哼唱丟丟銅,搭火車遊宜蘭

提到宜蘭,大家的第一印象是什麼?三星蔥、鴨賞、包心粉圓?其實...

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看海、放空、吃海鮮,慢騎17公里海岸線

每當心情低潮時,總喜歡往海邊跑,看著耀眼的陽光灑落在隨風恣意...

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週週大啖海鮮,共餐好歡樂

擺在眼前的,是一盤色香味俱全又營養滿點的餐食,有魚有肉、蔬菜...

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聽力不退化,你可以這樣吃!

面臨老化,最痛苦的事情,莫過於許多原本輕而易舉的事情,變得辛...

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冬天大吃海鮮,小心痛風敲門

冬天天氣冷,是各種鮮美海鮮的盛產季,也是享受火鍋與進補的時節...

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3招有效防範痛風

有人說,痛風發作的疼痛宛如刀子鋸一般難熬。現代人的飲食越來越...

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活跳跳最好?小心海鮮過敏原

秋天,是各類新鮮海產的盛產期,老饕們總會特別利用這段時間,走...

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怕過敏,安心海產這樣挑

你對海鮮過敏嗎?鮮美的各種海味,不分四季,總有「得時」的料理...

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