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減鹽、少油，拒當頻尿族

明明沒有喝多少水，也很少在飲料，但每天上廁所的次數還是降不下...

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從浴室、臥房、冰箱，來看健康運勢

就算有錢，也不能馬上買到健康，一切還得依賴平日的保養才行。 ...

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專欄作家 張瑀庭

退休好幸福專欄作家張瑀庭，為前《蘋果日報》美食組組長，擁有廚...

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腸道檢查，大腸鏡以外的3種選擇

想要徹底杜絕大腸癌的發生，定期的篩檢與大腸鏡檢查非常重要，因...

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腹痛、腹瀉交替，腸躁症作怪？

好一陣子的時間，覺得腸胃老是在作怪，一下子便祕、一下子脹氣，...

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多曬太陽真能預防大腸癌？

現代人習慣享用精緻飲食，但暗藏在美味底下的，往往都是看不見的...

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茶葉準備好，配美景慢慢飲

自然景觀當前，口中似乎需要一種清香回甘的滋味——茶，才能配上...

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【中部】漫步都市間，賞盡艷麗阿勃勒

來到了中部地區，炎炎的夏日裡，多了一份悠閒的氣息。金黃色的阿...

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東抓西癢，惱人痱子不要來

豔陽高照，每天的氣溫都在節節飆高，常常在戶外待不到5分鐘，就...

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夏天皮膚好癢？小心濕疹找上門

夏天到了，空氣中充滿了濕熱、黏膩的感覺，不僅身體上老是不順暢...

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