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瘦肉精好毒?100%健康肉品這樣挑

2012年行政院以「安全容許、牛豬分離、強制標示、排除內臟」...

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骨鬆、尿失禁,更年期前兆?

不知從什麼時候開始,發覺體力越來越差,動不動就生氣,無法控制...

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越喝越渴?小心糖尿病纏身!

炎炎夏日,大口喝下冰涼的啤酒、飲料,真是人生一大享受! 暢...

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醣類計算好,不怕血糖飆!

看著親朋好友大啖美食,自己只能在一旁吞口水,不敢貿然品嘗,「...

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冬日補腎,善用身邊天然食材

依據中醫理論「四季五行說」,冬天是補腎的季節,應多吃黑色食物...

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夏天食物的保存術:隔夜菜

夏天一到,食物就容易臭酸敗壞,往往剩了一大堆吃不完,最後全部...

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高年級創業生,烘焙人生新溫度

是什麼樣的因緣際會,讓一個在媒體業根深柢固近30年、熱愛揮灑...

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食在健康.安心好餐廳

餐飲應該是最大的良心事業,選用通過產銷履歷、有機認證的食材,...

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