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營養師推薦!4道「長肉」料理

想要維持肌肉量,光靠運動是不夠的,一定要搭配正確飲食。國泰綜...

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【直播Q&A】腸道保健大哉問

9月初時,《退休好幸福》團隊至臺安醫院與大腸直腸外科主任糠榮...

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一看就懂,牙周病治療三階段

歲月流逝,身體各方面都不如從前硬朗,就連牙齒,也越來越脆弱,...

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愛吃糖,就會得糖尿病嗎?

甜食,對許多人而言,可說是最佳的心靈調劑,當心情不好時,吃一...

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運動+植物性鈣質,給你好骨力

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3種人肚子痛要小心,腸中風

隨著年齡增長,「突發性」的症狀常無預警發生在自己的身上,感到...

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甩開四高的死亡威脅,是多數「高年級生」的健康共業。培養正確生...

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這樣吃,預防中風危機

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木耳泡太久,吃了會中毒?

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