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糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議

臨床上所見，病人的血糖之所以無法控制得宜，主要原因都是出在「...

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體虛感冒，腰背痛、關節痠

除了六邪和癘氣入侵會讓肌肉痠痛外，體質太過虛弱也可能會造成痠...

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新一代人工膝蓋，關節不卡卡

老化最殘忍的地方是，它不是一次性的到來，而是隨著時間，一點一...

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更年期防骨鬆：耐心服藥、補充營養

女性進入更年期，受到荷爾蒙流失影響，骨鬆的風險高於男性。除了...

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6種人退化性關節炎高危險群

退化性關節炎，是個令人聞之色變的慢性疾病。想要晚年的生活過得...

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打一針，膝蓋不再痛？

每走一步路就痛得受不了，如廁、洗澡、起床，若沒人在一旁協助攙...

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骨鬆，玻尿酸是解藥？

骨質疏鬆，似乎到了一定的年紀，就得處處防備，聽說置之不理，未...

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年齡到了，膝蓋也老了？

退化性關節炎，是邁入高齡後，需要時時戒備的疾病。大家都很害怕...

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失眠，是初老現象嗎？

邁入中年後，不僅身體頻頻與自己作對，就連想好好睡覺，也變成一...

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