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退休的自我管理，從健康開始

現在有很多網路上的文章都談到我們這一代的老人，是「孝順父母的...

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神奇！砒霜可以治血癌？

三年前，知名藝人「青蛙王子」高凌風，因罹患急性血癌逝世，留給...

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真假，吃啥補啥？營養師一次解答

「以形補形」是中醫獨有的概念，最常聽聞的就是「核桃補腦」，由...

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血鉛飆高！生活中的8樣危險物品

2017年1月1日開始，飲用水水龍頭鉛含量不得超過0.25％...

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人老，記憶就跳針？你不知道的失智症

剛關上門後發現忘記帶鑰匙、到超市買東西忘記帶錢包、期待好久的...

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這樣吃，血管年輕10歲！

血液可說是我們身體中的小尖兵，不分日夜的替我們攜帶氧氣到各器...

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黑木耳入菜、白木耳燉湯，明明都叫木耳，除了烹煮的方式不一樣外...

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葉黃素+玉米黃素，天然護眼良藥

視線模糊、眼茫茫，是否覺得看書、看報紙時越來越吃力，或者時常...

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馬鈴薯、地瓜皮，真的可以吃嗎？

除了果皮風潮之外，「蔬菜界」似乎也掀起了「帶皮吃」的熱潮，傳...

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