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手麻腳麻，心衰竭前兆？

客廳裡，小女孩騎著腳踏車繞來繞去，奶奶坐在一旁的沙發上看著她...

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瑜珈動一動，排毒好清爽

有人說，瑜珈是一種生活、一種態度；更有許多人在開始學習瑜珈之...

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告別腰痠背痛的好方法

不論是平常姿勢不正確所造成的痠痛，或是因為天氣驟變導致的疼痛...

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糖尿病、牙不好，健康餐送到府

民以食為天、吃飯皇帝大，人每天都要吃飯，除了保有身體主要的熱...

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驚奇！吸氧氣可治病、養生　

宛如一座真實的太空艙，併排的座位、掛在頭正上方的氧氣罩，怎麼...

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老薑、嫩薑，哪裡不一樣？

大自然是孕育萬物之母，可不僅只於人類與動物之間，平常吃的許多...

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退休生活粉墨登場，程梅華的票戲人生

如果只憑外表來猜程梅華的年紀，大部分多會以為她不到50歲，她...

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五十肩救星：不費力的「開花」運動！

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起床暈眩、刷牙想吐，生病了嗎？

一早起來，老是覺得頭昏腦脹，暈頭轉向，甚至眼冒金星，但過一會...

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睡前這樣做，一覺到天亮

到了一定的年紀，似乎連生活作息都跟著改變。雖然每天早早就寢，...

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