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減鹽、少油，拒當頻尿族

明明沒有喝多少水，也很少在飲料，但每天上廁所的次數還是降不下...

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頻尿、解不乾淨，和膀胱無力有關？

出門在外，和家人朋友相聚的歡樂時刻，卻總是覺得尿意無法停息，...

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男女大不同！尿失禁成因有這些

更年期後，各種不適的症狀陸續出現，體力和抵抗力都大不如前，令...

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每天揉揉腳，喚起體內自癒力

四高、糖尿病、心血管疾病、失智症、癌症⋯這些恐怖的病症，時常...

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男性荷爾蒙，維持生體機能的重要角色

男性荷爾蒙，可細分為不同種類，當中最具代表性的就是「睪固酮」...

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5種人，曬太陽前要注意

適度的日曬，對我們身體有一定的好處，不僅能促成維生素D的合成...

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馬桶清潔4方法，蹲廁所也有好心情

「每一個馬桶都是朋友～可以真心相守～一輩子你都不能沒有～」馬...

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餐廳的3關鍵數字，這樣的空間最舒適

針對客廳空間動線與家具尺寸選擇，提供最適切的比例建議。這次小...

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別懷疑！男性也有更年期障礙

關於女性更年期障礙，我們經常聽說。所謂女性更年期障礙，就是女...

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芒果牛奶布丁 護膚顧眼睛

芒果的好滋味，幾乎是無人不知、無人不曉，特殊的香氣和口感，總...

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