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平均一小時,就有一人死於高血壓?!

不管「5.17」 這個日子,過去對你而言具不具意義,從這一刻...

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喝水學問大,夏天這樣喝最健康

氣溫居高不下,有時候在大太陽底下走不到10分鐘,就已經汗如雨...

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新一代人工膝蓋,關節不卡卡

老化最殘忍的地方是,它不是一次性的到來,而是隨著時間,一點一...

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哈密瓜飲品 消暑除煩熱

臺灣是水果王國,尤其在夏季時分,眾多果物盛產而出,讓我們有多...

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漏尿、解不出來,都是老化惹的禍?

不論是身體哪個器官,隨著年齡逐漸退化、衰弱,是誰也無法改變的...

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減鹽、少油,拒當頻尿族

明明沒有喝多少水,也很少在飲料,但每天上廁所的次數還是降不下...

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男女大不同!尿失禁成因有這些

更年期後,各種不適的症狀陸續出現,體力和抵抗力都大不如前,令...

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《只吃好東西》如何挑選一個好麵包?

現在人的早餐,常會選擇吃一個麵包簡單解決。市售麵包五花八門,...

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預知死亡,反轉紀事:和從前和解(下)

58歲那年,陳啟琳被診斷出罹患食道癌第三期,被醫生宣判了來日...

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每天揉揉腳,喚起體內自癒力

四高、糖尿病、心血管疾病、失智症、癌症⋯這些恐怖的病症,時常...

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