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3種防曬好食材大公開

艷陽殺人!夏天的烈日,不僅會讓人感到燥熱、不適,如果長期曝曬...

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這樣吃,血管年輕10歲!

血液可說是我們身體中的小尖兵,不分日夜的替我們攜帶氧氣到各器...

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黑木耳、白木耳,哪裡不一樣?

黑木耳入菜、白木耳燉湯,明明都叫木耳,除了烹煮的方式不一樣外...

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肝腎、胃不好,勿食這幾種蔬果

曾有報導指出,高雄一位婦人不知道自己有腎臟病,在吃了一顆楊桃...

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小心入口!食物中的隱性危機

出去吃了一頓大餐,回家後,身上卻開始出現紅疹、搔癢的情形,甚...

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吃了它,秋冬不再掛病號

所謂感冒就是醫學上俗稱的「上呼吸道感染」,主因是鼻腔、口腔、...

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就是這一杯!傅娟,每日必喝凍齡飲

傅娟以前身體不太好,生3個女兒中間曾經流產過好幾次,在老三娣...

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考慮當個黃金女郎嗎?

風行於80年代的美國電視劇,敘述住在退休勝地邁阿密的富孀布蘭...

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長照法上路,還需要買長照險嗎?

有讀者投書詢問:「我目前單身無子女,工作已進入半退休狀態,想...

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上、下腹突出,易患這些重大疾病

在自我健康管理法中,體型的自我診斷十分重要,各人的體型因各人...

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