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輕輕按摩頭皮,預防掉髮危機

「髮為血之餘」,中醫認為頭髮為血的延伸,頭髮生長需要「血」的...

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早上喝茶配酸梅,控制低血壓

低血壓的人,因自律神經之一的交感神經不易啟動,所以早上起床時...

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胸口悶悶的,掌握關鍵90分鐘

大賣場裡,一位男子突然緊緊的抓住胸口,表情很痛苦的樣子,不...

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冬季飲酒暖身,你喝對了嗎?

天冷的時候,小酌一杯是許多人都會做的事,不僅能暖和身體,酒精...

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不痛不癢?如何察覺無痛性心肌梗塞?

心肌梗塞為國人十大死因之一,令人聞風喪膽,而這個疾病發生常常...

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不動刀!也能縮小腦部腫瘤

腦部手術,聽起來是一種具有高風險,又容易有後遺症的大型手術,...

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瑜珈,由內而外的健康

做過瑜珈的人都知道,即使過程中很辛苦,但事後所帶來的舒暢感,...

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養身運動神器?倒立機、震盪機

不少人總期待在家中擺上一臺多功能健身器材,就可天天運動、瘦身...

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艷陽殺人,比熱衰竭更致命的事?

「天氣好熱喔,我覺得頭暈暈的,是不是中暑了呢?」每逢夏天,如...

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起床暈眩、刷牙想吐,生病了嗎?

一早起來,老是覺得頭昏腦脹,暈頭轉向,甚至眼冒金星,但過一會...

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