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慢慢騎,登上國際的最美自行車道

2012年,美國CNN生活旅遊網CNNGO,選出全世界最美的...

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《私藏食譜》胡蘿蔔拌飯與香草湯

每年11月至5月是胡蘿蔔的產季,因為含有豐富的纖維及硒等營養...

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把握非假日,半日遊新體驗

我常常在思考一個問題,為什麼退休後,旅遊要先從半日遊開始,因...

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帶著爸媽去旅行:郵輪啟航前後(新加坡篇)

上次跟大家介紹了如何帶爸媽來個郵輪之旅→帶著爸媽去旅行:海上...

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米酒沒有米?秋冬進補,小心假酒

喝到劣質或假米酒,輕則傷肝損腎,嚴重則會失明或死亡。新聞事件...

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留住食材營養,就靠這幾招!

每種食物都有它的「保存期限」與「賞味期」,要在一定的時間,並...

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怕過敏,安心海產這樣挑

你對海鮮過敏嗎?鮮美的各種海味,不分四季,總有「得時」的料理...

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外食族,這樣吃最安心!

吃得清淡、找回健康,是現代人追求的飲食養生法則!但是,對於忙...

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糖尿病、牙不好,健康餐送到府

民以食為天、吃飯皇帝大,人每天都要吃飯,除了保有身體主要的熱...

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吃軟不吃硬,這樣煮營養不流失

「哎呀!好硬喔,這個我咬不動啦!」隨著年齡增加,牙口狀況大不...

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