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每天揉揉腳，喚起體內自癒力

四高、糖尿病、心血管疾病、失智症、癌症⋯這些恐怖的病症，時常...

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腹痛、腹瀉交替，腸躁症作怪？

好一陣子的時間，覺得腸胃老是在作怪，一下子便祕、一下子脹氣，...

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失智5分鐘量表檢測，化除腦力威脅

電影「我記得」《Remember》主角賽夫是一名阿茲海默症患...

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蔬菜吃太少，當心各種文明病上身

罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多，...

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更年期防骨鬆：耐心服藥、補充營養

女性進入更年期，受到荷爾蒙流失影響，骨鬆的風險高於男性。除了...

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番茄燉牛肉 抗癌促食慾

義大利有句諺語：「番茄紅了，醫生的臉就綠了！」象徵番茄營養價...

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白玉燒肉 清甜助消化

說到冬季美食，白蘿蔔可說是首當其選。 衛生福利部臺南醫院營...

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天冷手指泛白發紫！雷諾氏現象作怪

「天啊！我的手指怎麼變得特別白，而且還發紫，又腫又痛，怎麼辦...

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不只是小感冒，當心致命肺炎

季節交替、流行性感冒肆虐，任何疾病都有被治癒的可能，但是，當...

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減糖防失智、高血壓

你知道嗎？由於肥胖問題日漸嚴重，在部分國家，如法國、美國、南...

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