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千金難買！健康是最大的財富

去年六月份領了敬老卡之後，知道自己不再年輕了，儘管自己的心裡...

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脂肪含量高？減肥不能吃酪梨？

「請問潘博士，聽說減肥的人不能吃酪梨，因為它熱量高，是真的嗎...

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掌握烤肉4重點，中秋健康燒烤術

家家烤肉萬家香，中秋佳節與家人團聚的時刻，怎麼可以少得了烤肉...

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「叫叫壓電」即刻救援，無力心臟！

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胸口悶悶的，掌握關鍵90分鐘

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愛吃鍋，小心引爆心肌梗塞

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靜候旅人，花蓮騫爸的民宿夢

隱身在花蓮太魯閣的山腳下，遼闊的田埂間，有一處燈火通明，充滿...

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退休人生，應該要有的新思維

最近一個月，接連碰到幾件令人傷感的事情，我熟識的朋友，有病逝...

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3種人肚子痛要小心，腸中風

隨著年齡增長，「突發性」的症狀常無預警發生在自己的身上，感到...

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一定要學會，降4高飲食計畫

甩開四高的死亡威脅，是多數「高年級生」的健康共業。培養正確生...

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