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五感大滿足！可預防失智症

多年前，以五感遊戲提升幼兒腦力發展的概念喧騰一時。醫學上的確...

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睡八小時就是睡好？

我們最大的迷思，就是認為自己只要睡足8個小時，好像就是睡好了...

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低GI補腦飲食，減少腦霧失智風險

為什麼控制血糖的穩定，對消除腦霧這麼重要呢？這絕對不是糖尿病...

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睡前追劇是腦霧致命傷？

近幾年的劇沒有最好看，只有更好看！我的病人群和朋友圈，很多人...

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腦霧和失智症息息相關！

腦霧就像大腦當機，意即大腦三原力─好的專注力、記憶力和思考理...

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常常健忘失神？10題測驗揪出是否腦當機！

常常感覺失神又健忘？如果你不確定自己到底有沒有腦霧現象，有點...

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你腦霧了嗎？讓大腦原力覺醒！

失神又健忘？當大腦三原力—專注、記憶和思考理解力失調，如同在...

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發揮本性，擁有理想的自我

在當今的社會裡，很多人都高呼要「做自己」，但若問「你想做什麼...

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多多動腦活躍連結！預防失智症

在21世紀這個科技和醫學進步的時代，失智症仍然是一種無藥可治...

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檢查視網膜，可提早發現失智症？

失智症的成因複雜，若想在發病之前做好預防，也沒有100%的方...

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