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想好命，喝好油

喝好油，是一種身體內在美容的新潮流。我一直認為，食物就是最好...

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脹氣、便秘，都是骨質疏鬆的錯？

更年期一到，身體感覺沒有從前輕盈，常常半夜熱潮紅、心悸，有時...

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吃寡醣，可以改善便祕？

「吃寡醣可以改善便祕症狀。」這句標語，在不少報章雜誌中都曾出...

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吃素、無病史，還會得大腸癌？

據衛服部2016年所公告的「104年國人死因統計結果」顯示，...

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提升新陳代謝，從瑜珈開始

新陳代謝，指的是人體燃燒熱量，以維持正常機能的過程。 無論...

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大腸鏡檢查不可怕，醫生親解SOP

聽說做大腸鏡很難受很痛？！做大腸鏡前需清腸，要吃瀉藥拉肚子，...

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蘆薈有毒？孕婦、腹痛、腎病者勿食？

106年元月起「食品原料蘆薈之使用限制及含蘆薈食品之標示」上...

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規律大腸鏡檢查，遠離大腸癌！

大腸癌，這個讓人聞之色變的疾病，根據2014年國民健康年報的...

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