盛夏的炙熱天氣，往往叫人無法忍耐，即便整天待在冷氣房裡，也無法體會到真正的涼意。除了山林避暑以外，生活在都市的我們，還有哪些地方能夠躲開豔陽，投入大自然的懷抱呢？

第一站：富陽自然生態公園

（圖片來源／Instagram／pureaffection）

位於臺北市都會中心大安區，早期為軍事彈藥庫的富陽自然生態公園，由於從前管制重重，因此人煙稀少，反而保有了良好的生態，留下了原始低海拔的環境，是個夏日避暑，寓教於樂的好地方。

（圖片來源／Instagram／watchhuang）

此外，園區一年四季都能見到保育類的臺北樹蛙，經常可見小朋友們在河邊，興奮地找尋牠們的蹤影，光是兩棲爬蟲類就有13種之多。植物的種類又更多元了，舉凡筆筒樹、山蘇、鳳尾、香楠、九節木等，高達133種，每逢夏日，有了這些植物的庇蔭，是臺北人躲避酷暑的最佳去處之一。

【景點資訊】

富陽自然生態公園
地址：臺北市富陽街
電話：02-2303-2451
交通：搭乘捷運文湖線至麟光站下車，自1號出口出站，步行約10分鐘即可抵達。
★園區多處有木棧道，使用輪椅亦可輕鬆遊玩。

第二站：福州山公園

（圖片來源／Instagram／cacamio）

若想繼續往山裡走，可以從富陽自然生態公園，直接走步道至福州山公園。海拔約105公尺，能遠眺大屯山、觀音山、臺北101大樓的景色，並可俯瞰整個臺北大安區的風光。

行走的期間，會經過舒適愜意的小涼亭，還有綠意成蔭的楓林步道、93高地，景致十分優美。不過，本路段多為階梯步道，比較適合行動自如的朋友，有不少攝影好手，皆會到此拍攝、取景。

【景點資訊】

福州山公園
地址：臺北市臥龍街195巷
電話：02-2351-1711（大安區公所）
交通：除了從富陽自然生態公園步行過來之外，亦可自捷運麟光站步行約15分鐘，至臥龍街199號對面的登山口進入。

第三站：台灣昆蟲館

離開了福州山公園之後，如果還有時間，建議可以到附近的台灣昆蟲館走走，將一整天的自然行程，畫下完美的句點。

這裡展示了許多昆蟲動物，希望能藉由輕鬆舒適的環境，讓大小朋友從認識昆蟲的過程中，進而愛護我們的生態環境。館內不定期舉辦相關的活動導覽，有時候還會至富陽自然生態公園舉辦自然導覽活動，有興趣者可密切關注台灣昆蟲館的訊息喔！

【景點資訊】

台灣昆蟲館
地址：臺北市和平東路三段406巷8號B1+B2
電話：02-7729-3709
營業時間：週一～週二18:00～21:00；週三12:00～21:00；週四～週五16:00～21:00；週六～週日10:00～21:00
交通：位於捷運麟光站旁，1號出口出站步行約200公尺即可抵達。