「肝如果健康，人生就是彩色的；肝如果不健康，人生就是黑白的。」這句熟悉的用詞，相信早已深深烙印在每個人的腦海裡。即使大家都知道肝的重要性，但到底有多重要？肝不好、不健康會有哪些影響？

B肝如何感染？

根據統計，臺灣約有300萬以上的人口為B型肝炎的帶原者。中國醫藥大學附設醫院消化內科主治醫師蘇文邦指出，一般成人表面抗原陽性率估計約為15%，所謂帶原者，即表示B型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）顯示陽性反應者，且存在於血液中，並可能導致著急慢性B型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，感染的途徑又分為以下2種：

1.垂直感染：為母親傳染給小孩，又稱為母子傳染，即母親在生產的前後，將B型肝炎傳染給新生兒。蘇文邦醫師說，由於民國74年前，尚未實施新生兒B型肝炎疫苗注射，多數人在出生的時候，就已經感染了B型肝炎，臺灣約有40%至50%的帶原者，是經由此途徑感染。

2.水平感染：含有病毒的血液、體液，透過皮膚或黏膜組織進入體內導致感染。例如輸血、共用針頭或注射器、針灸、紋眉、刺青、穿耳洞、共用牙刷或刮鬍刀、性行為等都有可能造成感染。例如早期沒有拋棄式針頭，重複使用下便提高了B肝C肝的盛行率，或是像靜脈毒癮者、同性戀者、愛滋病人，也屬於感染的高危險群。

提高肝癌的發生率

蘇文邦醫師表示，一般而言，B型肝炎沒有明顯的症狀，少部分者會有腹部不適、疲勞、倦怠、噁心、腹部不適，或是眼白泛黃、黃疸、尿液呈現茶色的症狀。

可怕的是，大家聞之色變的「肝癌三部曲：慢性B型肝炎、肝硬化、肝癌」，慢性B型肝炎患者得到肝癌的機率是一般常人的150倍。

因病毒感染入侵肝細胞核內，促使細胞變性、誘發肝癌，當然除了帶原者外，長期服用藥物對肝臟造成負擔、新陳代謝不佳、家族遺傳等因素，都是引發肝癌的原因之一。

預防之道：健康生活

那麼，我們應該如何預防B型肝炎呢？蘇文邦醫師強調，下列幾點需要特別留意：

1.孕婦懷孕期，應接受生產前的B肝篩檢。

2.接種B肝疫苗。

3.B肝帶原者不得捐血。

4.不要與他人共用牙刷、刮鬍刀。

5.避免不必要的輸血、針灸、刺青等。

良好、健康的生活，是預防B型肝炎的重點，是人人需要做到的重要課題。