臺灣中部氣候宜人，擁有豐富人文歷史與自然景觀，也有許多熱門風景區以及觀光景點，其中有幾處適合闔家同遊、銀髮族健行散步的山林步道，現在就跟著《退休好幸福》的腳步一同前進山林，徜徉在芬多精裡吧！
景點1：大坑登山步道
位於臺中市北屯區的大坑風景區，曾獲選臺中前十大熱門旅遊景點，大坑共有十二條登山步道，每條都有不同難度，其中大坑9號及9-1號步道老少咸宜，是初學者易挑戰的步道。
9號步道入口前有大型停車場，停車方便，步道沿途綠意盎然，依山勢建成的木棧道和緩好走，中途可於觀景台欣賞大臺中市容，是假日休閒好去處。步道附近有和平里地震公園，位於車籠埔斷層帶上，公園內主要有震損物展示、地裂展示區、斷層展示台、震央廣場、震坡步道、震波草坪及兒童遊戲區，可順遊到此，來場環境教育之旅。
【景點資訊】
地址：臺中市北屯區經補路一段383巷
電話：04-2228-9111轉58511
交通：行駛中清交流道往臺中市區，接中清路至文心路後左轉，經過北屯路直走東山路，抵達大坑圓環，再順著指標走即可。
景點2：水社親水步道
群山綠水環抱下的日月潭，猶如世外桃源般幽靜，周邊有多條步道，其中的水社親水步道全程皆為無障礙斜坡道，水社遊客中心有無障礙廁所及輪椅租借服務，可從水社碼頭往朝霧碼頭、九龍口、文武廟等，全程約3.5公里，來回約需3小時。沿途湖光山色盡收眼底，白天迎晨曦，夜晚點點燈火在湖面閃爍，早晚皆有不同風情，值得探訪。
【景點資訊】
地址：南投縣魚池鄉中山路163號
電話：04-9285-5668
交通：從高鐵臺中站搭乘「臺灣好行-日月潭線」即可抵達，來回票價加交通船套票共420元。
景點3：溪頭自然教育園區
溪頭是中部熱門的旅遊景點，許多人都喜歡到此爬山健行，溪頭自然教育園區內有柳杉、臺灣杉、落羽松、孟宗竹，還可見屹立的千年紅檜，可吸收滿滿的芬多精；園區共有12條森林步道系統，其中有3條屬於平緩步道、9條緩坡步道、2條較陡步道，可依體力選擇適合的步道。
園區中提供行動不便者申請電動車，也設有無障礙停車位、無障礙廁所以及免費輪椅，雖然因天然地理環境限制無法達到完全的無障礙，但仍可以搭乘園區電動車方式遊園。
【景點資訊】
地址：南投縣鹿谷鄉森林巷9號
電話：049-261-2111
交通：從高鐵臺中站搭乘「臺灣好行-溪頭線」，自終點站「溪頭」下車即可。
