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更年期情緒失調,正確調適不用怕

約莫45歲過後,更年期的症狀就會陸續出現,造成女性朋友們感受...

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【活動已結束】情人節限定活動!擁抱,再一次浪漫

還記得婚禮上,瀟灑帥氣的新郎與美麗動人的新娘,輕輕吻下互守終...

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50歲以後,旅遊規劃重點

過了年少衝刺的時期,來到屆臨退休或是退休的年紀,總會想要到處...

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精采生活的三法則:學習、求知、交朋友

進入花甲之年,象徵著已走進人生的另一個階段。不僅從職場上退休...

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退休族不抑鬱,3招調適心情法

已要屆臨退休,或是剛退休的朋友,是否對未來的方面,感到迷惑迷...

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多多動腦活躍連結!預防失智症

在21世紀這個科技和醫學進步的時代,失智症仍然是一種無藥可治...

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獨一的自我,瀟灑繽紛的樂活控——丁秀山

導覽、騎單車、登山、木工、園藝、環島…,這些看似很年輕的休閒...

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紋眉、書法、唱歌 冉肖玲不放手不退休

對冉肖玲來說,唱歌是得自上天的天賦與熱愛,寫書法則是她從小的...

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冉肖玲:健康是送給子女最好的禮物

今年六十九歲的冉肖玲苗條青春,除了年輕時嬰兒肥曾經胖到六十三...

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退休後,用詩心時間管理

退休前半年,我曾想過未來的平日要怎麼安排,起念,還沒細想就過...

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