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腸漏關鍵:承受過度的壓力

壓力是忙碌的現代社會中,每個人每一天都會面對的問題。大人有大...

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中西醫解答:夏天5個NG行為

隨著全球暖化的影響,臺灣的夏天一年比一年還要酷熱,面對這樣的...

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2種壞習慣,小心「無膽」人生

人們常說「肝膽相照」,表示肝與膽的密切關係,肝臟分泌膽汁後,...

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聽力不退化,你可以這樣吃!

面臨老化,最痛苦的事情,莫過於許多原本輕而易舉的事情,變得辛...

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感冒、肺病,傻傻分不清?

季節交替,除了惱人的過敏問題外,是否常常覺得喉嚨癢癢的,動不...

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食在美味!兼具養生的新素食觀

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韭菜炒牛肉,吃了會中毒?

三五好友相約熱炒店,清涼的飲料配上各種風味小菜,可謂是夏天奢...

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用「馬鈴薯」,翻轉出幸福人生

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這樣吃,有效預防大腸癌

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