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獨一的自我,瀟灑繽紛的樂活控——丁秀山

導覽、騎單車、登山、木工、園藝、環島…,這些看似很年輕的休閒...

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5分鐘,搞懂失智症檢查SOP

許多人常常將老年健忘和失智症混為一談,甚至認為年紀大了,失智...

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健走清幽秘境,沐浴森林芬多精

大家印象中的臺北內湖區,應該就是繁忙的商業集中區與複雜的車流...

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專欄作家 王格瑜、戴月美

以旅遊,做為調劑身心、快樂生活的泉源,每年出國4至6次的王格...

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循太陽花,前進彰化光臨花卉之都

每每提及彰化地區,除了聯想到垂涎欲滴的小吃美食之外,「花卉產...

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冉肖玲拒當嬌弱小寵物,豁達「獨居老人」

再見到《群星會》時期的「低音歌后」、「小白光」,69歲的冉肖...

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向日葵花綻放中!桃園花季逍遙遊

提及夏天,自然會想起欣欣向榮的向日葵,因本身具有向光性,向日...

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療癒系當道!讓居家每個角落都成為心靈驛站

家之於人,除了提供安全居住的形式意義,從精神層面來說,則是隨...

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男性荷爾蒙,維持生體機能的重要角色

男性荷爾蒙,可細分為不同種類,當中最具代表性的就是「睪固酮」...

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提升男性荷爾蒙的3大祕訣

睪固酮對於男性的身體、精神、腦部健康乃至生活形態等各層面,都...

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