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輕遊臺中，徜徉美景與文創間

被CNN公布為「臺灣最宜居城市」的臺中，其文化特色、美食小吃...

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在太平洋左岸，展開夢想退休生活

行駛在花蓮臺11線的道路上，身旁是一望無際的太平洋，刺眼陽光...

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秋天養肺，2款滋補養氣茶

冬季即將來臨，面對早晚溫差極大的天氣，非常容易感冒，且常常覺...

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毛豆泥豆腐 低卡好入口

9月開始到11月，是毛豆的盛產期間，不論水煮單吃或搭配入菜，...

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黑糖，養生無負擔？

不曉得從什麼時候開始，黑糖成了「養生」的代名詞，有人說吃黑糖...

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減糖防失智、高血壓

你知道嗎？由於肥胖問題日漸嚴重，在部分國家，如法國、美國、南...

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選對好麵包，健康跟著走

隨著消費者的接受度越來越高，麵包的外型、口感，屢屢創新，各店...

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想抗老，從血液開始

保持吹彈可破、紅潤氣色的美肌，是每個女人的夢想。 不過，想...

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愛吃鍋，小心引爆心肌梗塞

您知道嗎？中國長江以北，每當寒冬來襲，哈爾濱一帶的大醫院，每...

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你涮對了嗎？吃火鍋的5大重點

火鍋，是寒冬裡不可或缺的暖身美食之一，一個鍋子裡，各種食材應...

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