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梅花豬肉片佐蘆筍 護心抗衰老

春末夏初,是蘆筍盛產的季節,一把把翠綠、鮮美的蘆筍,無論拌炒...

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你用對了嗎?保鮮膜4大錯誤使用方法

一時吃不完的美味佳餚、從市場剛買回來的新鮮食材,用保鮮膜包裹...

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【桃園】喝咖啡、看飛機,療癒身心的好去處

在桃園除了逛大溪老街、去漁港吃海鮮,在桃園機場附近,有很多地...

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蔬菜吃太少,當心各種文明病上身

罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多,...

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三餐這樣吃,白蛋白充足有活力

荒川典子、田中久惠的《百歲餐桌》提到,調查 11 位健康的百...

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合歡山觀日專車,一次飽覽日出雲海

清境農場靠近合歡山,春天賞花、夏天觀星、秋天賞楓、冬天雪景,...

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茶樹粉、小蘇打,用什麼洗碗最安全?

近年社會大眾對食安問題越來越重視,針對食材、食物本身控管更加...

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術後隔天下床,髖骨骨折更快好

髖骨骨折手術後,有些患長如皮膚彈性、體力恢復力會變差,臺北榮...

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做到這3點,預防感冒上身

天氣驟變,早晚溫差大,這時也是人體抵抗力最弱的時候,容易誘發...

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老人咳,等於呼吸道退化?

咳咳咳,咳不停!似乎到了一定的年紀,便常常覺得喉嚨乾癢、卡痰...

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