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洗澡時，使用各種「香噴噴」的肥皂、沐浴乳、洗髮精，不僅感到身...

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你用對了嗎？保鮮膜4大錯誤使用方法

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蔬菜吃太少，當心各種文明病上身

罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多，...

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多喝鹼性電解水，消毒身體傷口？

喝水，是每個人每天都必須做的事情之一。近日，有傳聞指出，平常...

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優質的蛋白質：鰹魚

就如日本俳句「眼底是青翠的樹木，耳邊是悅耳的鳥鳴，口裡吃的是...

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柿子百菇拌豆腐 促食慾抗氧化

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脂肪含量高？減肥不能吃酪梨？

「請問潘博士，聽說減肥的人不能吃酪梨，因為它熱量高，是真的嗎...

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減糖防失智、高血壓

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想吃甜，還有這些替代方案

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掌握烤肉4重點，中秋健康燒烤術

家家烤肉萬家香，中秋佳節與家人團聚的時刻，怎麼可以少得了烤肉...

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