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2019 新年迎曦,與大地一起甦醒

跨年哪裡去?走進山巒或海濱,用滿滿地元氣,一起迎接2019第...

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享受綠意芬多精:國家公園森林走透透

臺灣有許多國家森林公園,除了有豐富的自然生態系統外,還有很多...

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一日之計在於晨,一起看日出吧

你喜歡看日出嗎?看著圓圓的大太陽漸漸展露頭角,有著一股神秘的...

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中醫觀點:預防春夏過敏

正值春夏交替之際,許多令人煩惱的過敏症狀,紛紛在這個時候出現...

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旬食:春季好食材

時序入春,是許多健康養生好食材的盛產季節。來看營養師為大家量...

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走春,來一場森林浴

寶島臺灣生態多元,幾乎每個縣市都有綠意盎然的山林景致。趁著初...

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老智慧:中醫慢養生

在西方醫學尚未傳入中國前,先人如果身體微恙,出現不適的現象,...

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破解!家庭醫學小常識

生活中,難免有一些小毛病,或是不舒服的症狀。我們應該如何緩解...

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尋訪白色的浪漫:櫻花雨

有什麼事情正代表著春天即將來臨呢?百花齊放之時,最美麗的風景...

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