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探訪桃園新溪口吊橋，邂逅一場山光水色

天空步道是近年來臺灣民眾，出外踏青、郊遊的最佳選擇，走在輕微...

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金針香菇雞湯 補鐵養氣色

金針有種特殊的氣味，由於用來煲湯，便有種無法用言語形容的鮮美...

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香菇滑肉粥 暖胃防骨鬆

你喜歡香菇嗎？那特有的香味，不論是用來入菜、煲湯，都別具風味...

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苦瓜燉雞湯 降血脂抗發炎

「吃得苦中苦，方為人上人」，春天是苦瓜盛產的季節。衛生福利部...

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白玉燒肉 清甜助消化

說到冬季美食，白蘿蔔可說是首當其選。 衛生福利部臺南醫院營...

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柿子百菇拌豆腐 促食慾抗氧化

時序來到了初秋之時，早晚比平常多了一份涼意，這時更要特別小心...

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掌握烤肉4重點，中秋健康燒烤術

家家烤肉萬家香，中秋佳節與家人團聚的時刻，怎麼可以少得了烤肉...

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一定要學會，降4高飲食計畫

甩開四高的死亡威脅，是多數「高年級生」的健康共業。培養正確生...

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《私藏食譜》黑醋拌炒豬肉、香菇、白菜

使用各種不同的天然食材，加上簡單的調味，端上桌的家常料理，往...

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遊子返鄉，打造夢想退休樂園

曾被美國CNN旗下旅遊網站CNNGO評為全球10大最美自行車...

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