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冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽

在中醫的理念中,白天屬陽、黑夜屬陰,當冬至時陰氣到達最高點,...

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運用科技,打造完美自助旅行

《退休好幸福》專欄作家王格瑜、戴月美,夫妻倆每年走訪多國旅遊...

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沙灘、浪濤與星空,在貓鼻頭一次滿足!

每當提到墾丁,無一不想起那座落在國境之南的度假勝地。但除了陽...

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打造好運風水!客廳掛畫挑選一次就上手

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傾聽海潮,旗津海上夕照

說到旗津,第一個想到的就是海產美食,再來就是一大片蔚藍海景了...

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淋一場黃金雨,虎頭埤低碳行腳

夏日消暑,參加水域活動是個不錯的選擇;趁著草木盛開,結合一場...

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晚霞映照府城,讀半部臺灣史

府城臺南,可說是臺灣文化的發源之地,有著令人著迷的古蹟名勝風...

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九份夕照,染紅山海輪廓

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國境之南夕陽下,向生態致敬

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重新設定生理時鐘,可消除睡眠障礙

睡眠障礙是比憂鬱症更為常見的一種疾病。 根據一項統計調查顯...

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